Vücudunuzu Yenileyecek Detoks Suyu Tarifleri

Baharın gelmesi ile detoks suyu tariflerini vermenin zamanı geldi. Baharın gelmesiyle doğa kendini yenilenmeye başlıyor bu nedenle biz de detoks suyu hazırlayarak doğaya ayak uydurup yenilenme ihtiyacımızı karşılıyoruz. Kilo vermek ya da kışın vücudumuzda biriktirdiğimiz toksinlerden kurtulmak en güzel yolu detoks sularından geçiyor. Bunun için mide kaldıran kötü karışımlara gerek yok! Tam tersine tadı güzel meyvelerle detoks suyu hazırlayıp vucudunuzun yenilenemsine yardımcı olup sağlıklı yaşayabilirsiniz !

Detoks suyu hazırladıktan sonra 2-8 saat arası kadar dolapta bekletmeniz gerekmektedir.

1. Tarçın ve elma ikilisi ile Detoks Suyu Tarifi

Detoks Suyu TarifleriTarçın ve elma ikilisinin yararları bitmez bir de gün boyu size eşlik etse… Detoks sularının en büyük yararı gün boyu su içemeyenlere bir tatlılık oluşturması bu sefer de tarçının şekeri dengeleyici tarafını kullanarak bir su hazırlayabilirsiniz.

Elma Ve Tarçın Detoks Suyu Tarifi İçin Malzemeler

  • 1 Adet elma
  • 1 Adet çubuk tarçın

Elma Ve Tarçın Detoks Suyu Tarifi Yapılışı:  1,5 – 2 litre su dolu sürahiye elmayı dilimleyip çubuk tarçını koyup bir gece dolapta bekletip sabah aç karnına içerek güne başlayabilirsiniz. Gün içinde yemeklerden önce içebilirsiniz. Sürahideki elma ve tarçını yenilemeden 2-3 kez su ilavesi yapabilirsiniz. Kilo vermenize yardımcı olur, kürlere destek olarak kullanabilirsiniz.

2. Böğürtlen ile Detoks Suyu Tarifi

Detoks Suyu TarifleriYazın geldiğini anlatan en güzel tat: Böğürtlen! Rengi mi tadı mı daha güzel bilemedim ki… Dilerseniz dondurulmuş, dilerseniz taze böğürtlenleri biraz taze adaçayı ile sürahinin dibine koyup üzerine su ve buz ekleyin.

3. Çilek ile Detos Suyu Tarifi

Baharın en güzel kokusu kesinlikle çilek kokusu! Baharın gelmesi demek evde bol bol çilek görmek demek! İşte o mis çileklerle kendinize gün boyu serinlik sağlamanız da pek mümkün! 4-6 adet çileği 4’e bölün yarım limonu dilimleyin. Bir avuç dolusu taze fesleğeni sürahiye koyun limonları ve çilekleri de ekleyin. Üzerini su ve buz ile doldurun.

4. Kokulu Kavun ile Detoks Suyu Tarifi

“Kokulu kavuun” diye bağıran pazarcılardan önce davranıp gününüzü güzelleştirmeye ne dersiniz? Kavun karpuzdan sonra gelen en minnoş en tatlış meyve değil de ne? Siz gelin kavunun kankası salatalıkla mis gibi bir su hazırlayın! 1 adet salatalık, 2 dilim kavun ve bir avuç dolusu naneyi bir sürahiye doldurup üzerine su ve buz ilave edin.

5. Karpuz ile Detoks Suyu Tarifi

Kavun demişken karpuzu es geçmek olmaz! Yazın en güzel tadı kesinlikle karpuz. Şöyle bol sulu taptatlı bir dilim karpuza kim hayır diyebilir? Gelin bu sefer 1 dilim karpuz ve bir avuç dolusu naneyi bir sürahiye doldurup üzerine su ve buz ekleyerek tadına varın.

6. Portakal ile Detoks Suyu Tarifi

Mevsimi geçmeden alabileceğiniz en güzel portakalları alın! Kış güzelliklerinden portakal da sizin için bir bahar esintisi olabilir. Bir adet portakalı ve bir avuç yaban mersinini bir bardağa doldurup üzerine su ekleyin.

7. Kuru Gül Yaprağı ile Detoks Suyu Tarifi

Mis gibi gül kokusu her gün yanı başınızda olsun ister misiniz? Bir avuç kuru gül yaprağı kışın getirdiği tüm zehri almaya yeter! Bir avuç kuru gül yaprağı, birkaç damla vanilya aroması ve 10 adet ahududuyu bir sürahiye koyup daha sonra üzerine su ve buz ilave edin.

8. Portakal ve salatalıkla hazırlanan Detoks Suyu Tarifi

Portakalları bu sefer salatalıkla arkadaş etmeye ne dersiniz? Portakal aroması kuvvetli meyvelerden onun yanına bir de salatalık ferahlığı ekleyerek güne taze başlayabilirsiniz. Bir sürahinin içerisine 2 adet portakal bir adet salatalık ve limon doğrayın ve bir avuç dolusu taze nane ekleyip sürahiyi su ile doldurun.

9. Greyfurtla Detoks Suyu Tarifi

Belki biraz acı ama yararı sandığınızdan çok!

Greyfurt çoğumuza acı gelen meyvelerden. Bu nedenle de hep bir kenara atılıyor zavallı. Ama bilseniz meyveler içerisinde en yüksek yağ yakma oranına sahip olduğunu siz de kendisiyle arkadaş olurdunuz. Bir adet greyfurtu doğrayın daha sonra içerisine 1-2 dal taze biberiye atın ve sürahiyi su ve buz ile doldurun.

10. Kiviyi ile Detoks Suyu Tarifi

Kiviyi soyup yemiyorsanız en azında suda vitaminini alın! Yüzüne pek bakmadığınız kivi tahmininizden çok daha fazla c vitamini içermekte. Yiyemiyorsanız suyun içine ekleyip vitaminine ortak olmak en mantıklısı. 2 adet kivi ve 1 adet portakalı dilimleyip sürahiye koyun. Üzerine bu sefer 2 şişe soda ve buz ekleyin.

11. Üzüm ile Detoks Suyu Tarifi

Üzüm olsa da peynirle yemesek mi ya?! Üzüm en sevilen yaz meyvelerinden. Hele çekirdeksiz İzmir üzümü gibisi hakkaten yok. Neyse bu sefer ilk bulduğunuz üzümü kullanmalık bir tarif var çünkü çekirdekleri bizi ilgilendirmiyor. yaklaşık 15 adet üzümü ikiye kesin daha sonra 15 adet ahududu ve 2 adet doğranmış salatalıkla birlikte bir sürahiye koyup su ve buz ile tamamlayın.

12. Salatalık ve Çilek ile Detoks Suyu Tarifi

Bu sefer salatalığı çilekle birleştirip iyice yaz serinliği getirdim! Salatalığın yüzüne bakmayıp salata dışında yemediğinizi biliyorum. Ama bu detoks sularının içine hem ferahlık katıyor hem de farkında olmadan sizi tok tutuyor. 2 adet salatalık 10 adet çilek 2 adet misket limonu ve bir avuç naneyi sürahiye koyup üzerini su ve buz ile tamamlayın.

13. Lavanta ve Çilek ile Detoks Suyu Tarifi

Yine mis kokulu bir çiçek alalım! Bu sefer lavanta bizlerle…

Lavantanın mis kokusunu bu sefer suyunuza katmaya ne dersiniz? bir kaç minik lavanta dalı ve bir avuç yabanmersinini bir sürahiye atıp üzerini su ve buz ile tamamlamanız yeterli olacak.

14. Armut ile Detoks Suyu Tarifi

Kışın en güzel meyvelerinden armutu da unutmadım! Armut elma kadar olmasa da tarçınla mükemmel uyum sağlayanlardan. Bu sefer 1 adet armut, bir parmak taze zencefil, bir adet vanilya çubuğu ve 2 adet çubuk tarçını sürahiye atıp su ile tamamlıyorsunuz. Daha sonra gün boyu keyfiniz bakıyorsunuz.

15. Bonus! Yaza hazırlık için minik buz küpleri de yapabilirsiniz.

Bonus! Yaza hazırlık için minik buz küpleri de yapabilirsiniz. Her an bunlardan hazırlayamam derseniz, boş bir gününüzde buzluğunuzu içi taze meyve dolu buz kalıplarıyla doldurup sabahları evden çıkmadan suyunuzun içerisine bir iki tane atabilirsiniz.
Banabak uygulamasıyla, daha az öder, daha çok kazanırsın!

Varisli Damarlara Ne İyi Gelir? Varisli Damarlarla Savaşmanın 8 Doğal Yolu

Yapılan araştırmalara göre , yetişkinlerin yaklaşık% 25’i varisvardır. Mor veya mavi renkli bu şişmiş damarlar, uzun süre ayakta durma, hamilelik, hormonal dengesizlik, aşırı kilo, beslenme yetersizlikleri veya genetik faktörlerin sonucu olabilir. Ağrı, ağırlık ve kaşıntı eşlik etmeden önce varisli damarların en ufak semptomlarını bile ele almak önemlidir. Varisli damarlara ne iyi geliyor? diyorsanız doğru yerdesiniz. Mutfağınızda kolayca bulunabilen bazı bileşenler, kan damarlarının duvarlarını güçlendirip, kan dolaşımını iyileştirmek için harika ilaçlar olabilir.

muthisbilgi.com olarak varis ilerlemesini durdurabileceğiniz 8 basit yöntemi sizlere paylaşacağız.

8. Varisli Damarlara Ne İyi Gelir? Elma sirkesi :

Anti-inflamatuar özellikleri sayesinde, elma sirkesi kılcal varis damarları için mükemmel bir tedavidir . Şişliği azaltmaya yardımcı olur ve kan akışını iyileştirir.

  • Eşit miktarda suyla seyreltilmiş elma sirkesine bir pamuk topu veya bir bez parçası batırın.
  • Etkilenen damarların üzerine yerleştirin ve 20 ila 30 dakika bekletin.
  • Su ile durulayın.
  • Prosedürü günde iki kez tekrarlayın.

Ayrıca cildinize elma sirkesi uygulayabilir ve varisli bölgeye hafifçe masaj yapabilirsiniz. Bunu her gün yatmadan önce yapın olumlu sonuçlar görene kadar devam edin. Varisli alanlara masaj yaparken çok fazla baskı uygulamaktan kaçının.

7. Varisli Damarlara Ne İyi Gelir? Sarımsak, portakal suyu ve zeytinyağı

Sarımsak, kan damarlarının iltihaplanmasını önlemeye yardımcı olan allisin adı verilen bir bileşik içerir . Ayrıca vücudunuzdaki zararlı toksinleri gidermek ve genel sağlık durumunuzu iyileştirmek için kullanılır. Sarımsak, portakal suyu ve zeytinyağı ile birlikte harikalar yaratıyor.

  • 6 diş sarımsak ezin ve 3 portakal taze sıkılmış meyve suyu ile karıştırın.
  • Çözeltiye 2 yemek kaşığı zeytinyağı ekleyin.
  • Kullanmadan önce yaklaşık 12 saat bekletin.
  • Karışımı, cildinize tamamen emilene kadar yaklaşık 15 dakika boyunca damarlarınızda dairesel hareketlerle uygulayın.
  • Bunu günlük olarak tekrarlayın.

Ayrıca bölgeyi bir bezle sarabilir ve damarların boyutunu azaltmak için 15 dakika bekletebilirsiniz.

Diyetinize düzenli olarak sarımsak da dahil edilmesi önerilir.

6. Varisli Damarlara Ne İyi Gelir? Maydanoz

Maydanoz, varisli damarların tedavisinde en faydalı doğal ürünlerden biridir. Maydanoz, kılcal damarları restore etmeye ve güçlendirmeye yardımcı olan C vitamini ile doludur , böylece varisli damarların neden olduğu ağrı ve rahatsızlığı azaltır.

  • Bir avuç maydanoz doğrayın ve bir bardak suya koyun.
  • 5 ila 7 dakika kaynatın ve soğumasını bekleyin.
  • Biraz esansiyel yağı ekleyin.
  • İçine bir pamuk topu batırın ve etkilenen bölgelere uygulayın.
  • Bacaklarınızda mavi ve kırmızı çizgileri görmeyene kadar bunu günde iki kez yapın.
  • Bağışıklık sisteminizi güçlendirmek için yemeğinize maydanoz eklemeyi alışkanlık haline getirmeye çalışın.

5. Varisli Damarlara Ne İyi Gelir? Cadı fındığı

Cadı fındığı, şişmiş damarlar da dahil olmak üzere çeşitli cilt bozukluklarını tedavi etmek için en iyi alternatiflerden biri olabilir . Damarların yapısını geri kazanmaya yardımcı olan tanenler ve uçucu yağlar içerir.

  • Bir parça bez veya pamuk topu alın ve cadı fındığına batırın.
  • Etkilenen bölgeye 10 ila 15 dakika yerleştirin.
  • Olumlu sonuçlar fark edene kadar bunu bir ay boyunca günde 2 veya 3 kez tekrarlayın.

4. Varisli Damarlara Ne İyi Gelir? Lahana

Lahana yaprakları, sağlığınız için büyük ölçüde yararlı olan vitaminler, lif, magnezyum, kalsiyum ve potasyum için harika bir kaynaktır . Bu son derece besleyici bileşenler, damarların şişmesini de azaltabilir.

  • Lahana yapraklarını doğrayın ve bir karıştırıcıda karıştırın.
  • İnce bir macun yapmak için biraz su ekleyin.
  • Macunu şişmiş bölgelere uygulayın.
  • Bu parçaları pamuklu bir bezle örtün ve 2 saat bekletin.
  • Onları suyla yıkayın.
  • İşlemi bir ay boyunca tekrarlayın.

3. Varisli Damarlara Ne İyi Gelir? Zencefil

Zencefil, varisli kılcal damarları tedavi etmek için başka bir maddedir . Antioksidan yapısı nedeniyle, varisli damarların ortaya çıkma riskini en aza indirmeye yardımcı olur. Zencefil ayrıca fibrin adı verilen kan proteinini çözer ve dolaşımı iyileştirir. Sık sık zencefil çayı içmek, damarlarınızın hızlı bir şekilde iyileşmesine önemli ölçüde katkıda bulunabilir.

  • Taze zencefili parçalara ayırın.
  • Onları bir bardak kaynar suya ekleyin.
  • 10 dakika kaynamaya bırakın.
  • Suyu süzün ve içine biraz bal ekleyin.
  • Günde 2-3 kez çayın tadını çıkarın.

2. Varisli Damarlara Ne İyi Gelir? Zeytinyağı ve E vitamini

Kombine kullanım bu bileşenlerin ağırlık hissi rahatlama sağlayacak ve cildinizi yumuşak ve elastik hale getirecektir.

  • Eşit oranlarda zeytinyağı ve E vitamini karıştırın.
  • Karışımı kısık ateşte hafifçe ısıtın.
  • Cildinize uygulayın ve yukarı doğru hareket ederek birkaç dakika masaj yapın.
    Bunu yaklaşık 2 ay boyunca günde bir veya iki kez tekrarlayın.
  • Alternatif olarak, 2 çay kaşığı zeytinyağını 4-5 damla selvi yağı ile karıştırabilirsiniz. İyice karıştırın ve bacaklarınıza masaj yapın.
  • Sonuçları bir ila 2 hafta içinde göreceksiniz.

1. Varisli Damarlara Ne İyi Gelir? Aloe Vera, havuç ve elma sirkesi

Aloe Vera, zengin besin özellikleri ve antienflamatuar özellikleri ile bilinir. Aloe Vera, havuç ve elma sirkesi karışımı, şişmiş damarları küçültmek ve ağrıyı hafifletmek için muhtemelen en etkili doğal ev yapımı ilaçlardan biridir. 3 Aloe Vera yaprağı, havuç ve 1/2 bardak elma sirkesine ihtiyacınız olacak.

  • Başlamak için jeli Aloe Vera yapraklarından çıkarın.
  • Havucu bir blender veya mutfak robotundan geçirin ve Aloe Vera jeli ile karıştırın.
  • Pürüzsüz, homojen bir macun yapmak için yarım bardak elma sirkesi ekleyin.
  • Macunu damarlı bölgelere uygulayın, 30 dakika bekletin ve yıkayın.
  • Ayrıca yatmadan önce uygulanması ve istenen etkiyi elde etmek için gece boyunca bırakılması önerilir.
  • Ertesi sabah soğuk suyla durulayın.

Varisli Damarlara Ne İyi Gelir ?

Yukarıda belirtilen ilaçlar varis veya kılcal damarlarının görünümünü önemli ölçüde azaltsa da, uzun vadeli bir etki için birkaç yaşam tarzı ve diyet değişikliği yapılması önerilir:

Yüzme, yürüyüş veya yoga gibi düzenli fiziksel aktiviteler yapın . Ne kadar çok hareket ederseniz, kanınız o kadar iyi dolaşır, böylece kanın hasarlı damarlarda birikmesini önler.
Antioksidanlar ve bağışıklık sistemi güçlendiricileri olarak görev yapan C ve E vitaminleri bakımından zengin yiyecekleri tüketmeye çalışın .
Damarlarınızı doğru pozisyonda tutan ve damarlarınızdaki basıncı azaltan kompresyon çorapları kullanın .
Dar giysiler ve yüksek topuklu ayakkabılar çok uzun süre giymekten kaçının .

Varisli damarlarla baş etmenin başka etkili yollarını biliyor musunuz? Lütfen yorumlarda tavsiyelerinizi bizimle paylaşın!

Üniversite öğrencisi koronavirüse karşı işitme engelliler için yüz maskesi tasarladı

Kentucky’de bir üniversite öğrencisi işitme engelli ve işitme güçlüğü çeken kişiler için onları koronavirüs salgınına karşı koruyacak özel yüz maskeleri yapmaya başladı.

Bu aynı zamanda ağızlarını göremedikleri için maske takan birini de anlayamayabilecekleri anlamına geliyor.

Bu sorunu çözmek adına Lawrence, ağız üzerinde şeffaf bir pencere olan maskeler üretti.

Öğrenci, Facebook paylaşımında şu ifadeleri kullandı:

Pandemiden hemen önce işitme kaybı olan kişilerin dudak okuyabilmesi/konuşmaları takip edebilmesi için doktorlarının ağzını görebilmelerine yardımcı olacak maskeler yapıldı ve ticarileştirildi.

Maske kıtlığı nedeniyle, herkes kendi maskesini yapmaya başladı, ben de şöyle düşündüm: Neden herkes için yapmayayım??

Biz evde böyle sağlıklı kalıyoruz Vali Andy Beshear Andy Beshear #TeamKentucky

Lawrence, pazartesi günü maskeler hakkında yaptığı paylaşımdan sonra bir güncelleme paylaştı ve insanların maskelerine verdiği tepki karşısında “tam anlamıyla şaşkına döndüğünü” söyledi.

Lawrence “Maskenin yapımını kolaylaştırmak için kalıbı güncelledik” diye ekledi.

Sizin için de biraz yapmaktan memnuniyet duyarız ya da kendinizinkini yapmanız için kalıbı size göndeririz! Hep birlikteyiz Kentucky

Lawrence’ın paylaşımı yüzlerce kez paylaşıldı ve insanların girişiminden övgüyle bahsettiği yüzlerce yorum aldı.

Bir kullanıcı “Buna bayıldım, bayıldım! İşitme güçlüğü çekiyorum ve profesyonellerin bu tür maskeleri kullanması benim için çok faydalı olacaktır” ifadelerini kullandı.

İnsanlar maske taktıklarında onları hiç duyamıyorum.

Başka bir kullanıcıysa “Bu inanılmaz, ne kadar harika! Buna gerçekten de büyük bir ihtiyaç var!” diye ekledi.

Sumağın Faydaları Nelerdir ? Sumak Suyu Faydaları

Bitki şeklinde yetişen sumak topluluğu ayrıştırılarak kullanılır. Öğütülür ya da kurutularak baharat olarak tüketilen sumak içerdiği yüksek besin değerleri sayesinde insan sağlığına fayda sağlar. Peki sumağın faydaları nelerdir? Düzenli tüketilen sumak suyu ne işe yarar? Ekşi tadı olan sumak Anadolu yemeklerinin baş tacıdır. Burada sumağa dahi bilinmeyen her şeyi bulabilirsiniz.

Yabani otlar arasında yerini alan sumak meyvesi toplanır ve kurutularak toz haline getirildikten sonra baharat olarak kullanılır. Hemen hemen her toprakta yetişen bu otun toplamda 150 türü bulunmaktadır. Yalnızca iki çeşidi zehirsizdir. Ekşi tada sahip sumak, limonun olmadığı zamanlarda alternatif olarak kullanılır. Yapılan araştırmalarda limon gibi sumağın da antioksidan özelliği olduğu gözlemlenmiştir. Aynı zamanda uzmanlar üst solunum yolu hastalıklarında ilaç kullanmadan sumak suyu ile tedavi olunabileceğini vurguluyor.

Türkiye’de özellikle Doğu Anadolu mutfağının vazgeçilmezi olan sumak, kuru dolma gibi yemeklerin yanı sıra ağız içi yararlarda kullanılan en güçlü doğal ilaçtır.

Tohum olarak toplanan sumak tuz ile havanda dövülerek kullanılır. Soğan gibi ağır kokuya neden olan besinlerle beraber yapılarak kokularının etkileri azaltılmaya çalışılır.

SUMAK GARGARASI NE İŞE YARAR?

Sürekli diş eti problemi yaşayan ve ağız kokusu şikayeti olanlar için gargara idealdir. Ayrıca tükürük bezlerinin çalışmasını destekler. Ağız içinde enfeksiyon oluşmasını önler. Bu yüzden yara oluşumunu engeller. 100 mililitre suya bir yemek kaşığı sumak atın. Kaynatın ve ocaktan aldıktan sonra ılık hale geldikten sonra sabah akşam günde iki defa gargara yapabilirsiniz. 

Sumağın Faydaları

SUMAK ÇAYI NASIL YAPILIR?

Güçlü bir antiseptik özelliği olan sumaktan elde edilen çay, enfeksiyon ve bakterileri hızla vücuttan atar. İki hafta düzenli tüketildiğinde faydasını gösteren sumak çayını yapmak için; Bir buçuk su bardağı suyu cezveye koyun içine de bir tatlı kaşığı sumak atın kaynatın. 5 -6 dakika sonra ocaktan alıp ılık olmasını bekleyin. Ilık oldukta sonra tüketin. Ancak günde bir bardak yeterlidir. 

sumak mide ve bağırsakları temizler ancak aşırı tüketildiğinde de hasar verir

SUMAĞIN FAYDALARI NELERDİR? DÜZENLİ TÜKETİLEN SUMAK SUYU NE İŞE YARAR?

Kandaki insülin oranını dengeler. Bu özelliği sayesinde diyabet ve yüksek tansiyon hastalarının tüketmesi gereken besinler arasındadır.

Antioksidan etkisi sayesinde üst solunum yolları hastalıklarında aniden meydana gelen yüksek ateşi düşürerek beyin sağlığını korur.

sumak suyu

Hafta da bir bardak tüketilen sumak suyu, sinir sisteminde deforme olmuş hücrelerin sayısını azaltarak sağlıklı hücrelerin artmasına yardımcı olur. Yorgunluk, stres ve depresyon gibi rahatsızlıkların yaşanma riskini de azaltır.

Gıda zehirlenmesi esnasında sumak baharatını kaynatıp bir bardak içmeniz faydalı olacaktır. Hem midenizi hem de bağırsaklarınızı temizleyerek idrar ve dışkılamayla zehirlenmeye neden olan zararlı bakterileri vücuttan atar. 

Sumak suyu, sindirimi düzenlediği için zayıflamak içinde kullanabilirsiniz. Aynı zamanda gün içerisinde yarım çay bardağı tükettiğiniz sumak suyu hazımsızlık ve şişkinliği de önler.

İştahsızlık problemi yaşayan çocuğunuza sumak suyundan ayda bir kere içirmeniz de fayda vardır. Hem çocuğunuzun vücut direncini artırır hem de iştahını açarak daha sağlıklı beslenmesine yardımcı olur.

Sumağın Faydaları
Sumağın Faydaları

SUYUNDAN ELDE EDİLEN DİĞER YÖNTEMLER

Sumak, genellikle tırnak altlarında oluşan dolamanın iyileşmesi için de kullanılan doğal tedavi yöntemlerinden biridir. Kaynayan sumak suyunun içine sirke ve bal koyarak iyice kaynatın. Bu karışımı bir gün beklettikten sonra dolamanın üzerine sürünüz. 

Hücreleri yenileyici özelliği sayesinde cilde ve saça da faydası vardır. Kaynatılmış sumak suyunu tonik olarak kullanabilirsiniz. Sabah akşam düzenli olarak kullandığınız bu su hem sivilce ve akne oluşumunu engeller hem de yaşlanmayı geciktirir.

SUMAĞIN YAN ETKİLERİ VAR MI?

Aşırı tüketildiğinde mide asidinin dengesi bozulabilir. Bu yüzden günde en fazla bir bardak tüketilmeli. Tuvalet ihtiyacı sırasında yanmaya neden olabilir. Aşırı ekşi bir yapısı olduğundan tansiyon hastası olanların tüketmesi uygun değildir. Aynı zamanda zehirli olan türleri de bulunduğundan alındığı yerlere dikkat edilmeli. 

sumak besin değeri

Google’dan “İlkbahar geldi!” doodle, İlkbahar başlangıcı ne zaman?

İlkbahar mevsimi için geri sayım sürüyor. Uzun süren kış ayının ardından İlkbahar mevsimine giriyoruz. İlkbahar mevsiminin gelişine özel dünyaca ünlü arama motoru Google tarafından doodle hazırlandı. Vatandaşlar hazırlanan doodle’a tıklayıp İlkbahar mevsimine ilişkin araştırmalara başladı.

Dünyaca ünlü arama motoru Google’a giriş yapanlar bugün “İlkbahar geldi” doodle’ı ile karşılaştı. Yüzleri gülümseten doodle ile karşılaşan Google kullanıcılarının cevabını en çok merak ettiği ve arattığı sorular arasında ise “İlkbahar ne zaman?” sorusu yer alıyor. Peki, ilkbahar ne zaman? İşte, 2020 ilkbahar başlangıç tarihi…

İLKBAHAR NE ZAMAN?

"<yoastmark

İlkbahar her yıl 21 Mart günü başlar ve 23 Haziran yaz ekinoksuna kadar devam eder. Bu yıl yani 2020 yılında ise ilkbahar 21 Mart Cumartesi günü başlıyor. 21 Mart Cumartesi aynı zamanda ekinoks tarihi… Peki, ilkbahar ekinoksu nedir? İşte merak edilen detaylar…

21 MART EKİNOKSU

21 Mart durumu: Kuzey ve Güney Yarım Küre, Güneş ışınları öğle vakti Ekvator’a 90°’lik açı ile düşer. Gölge boyu Ekvator’da sıfırdır. Güneş ışınları bu tarihten itibaren Kuzey Yarım Küre’ye dik düşmeye başlar. Bu tarihten itibaren Güney Yarım Küre’de geceler, gündüzlerden uzun olmaya başlar. Kuzey Yarım Küre’de ise tam tersi olur. Bu tarih Güney Yarım Küre’de Sonbahar, Kuzey Yarım Küre’de İlkbahar başlangıcıdır. Aydınlanma çemberi kutup noktalarına teğet geçer. Bu tarihte Güneş her iki kutup noktasında da görülür. Dünya’da gece ve gündüz süreleri birbirine eşit olur. Bu tarih Güney Kutup Noktası’nda altı aylık gecenin, Kuzey Kutup Noktası’nda ise altı aylık gündüzün başlangıcıdır.

Ekinoksların yarımküreye göre durumları ise şöyle;

Kuzey Yarıküre’de yaklaşık olarak 21 Mart İlkbahar Ekinoksu – 23 Eylül Sonbahar Ekinoksu’dur.

Güney Yarıküre’de yaklaşık olarak 21 Mart Sonbahar Ekinoksu – 23 Eylül İlkbahar Ekinoksu’dur.

Baharın Habercisi Çiçekler

İlkbaharda ağaçlar çiçek açar, hava sıcaklığı artmaya başlar. Bu mevsimde karların erimesi ve bol miktarda yağışın olması ile su yatakları olan dereler, göller, göletler ve barajlar su ile dolar.

Bilhassa bu mevsimde yerel hava depresyonu olarak meydana gelen hava değişikliklerinde, halk arasında Kırk İkindi adı verilen sağanak yağışlar başlar. Bu yağışlarla şiddetli gök gürültüsü, yıldırım düşmesi, dolu tehlikesi ve sel felaketleri de görülür. Bazen bu yağışlar çiftçilere çok zarar verir.

İnsanlar üzerinde de sağlık açısından olumsuz etkileri olabilir. Yorgunluk, halsizlik ilkbaharın insanlar üzerindeki olumsuz etkilerindendir. Bu duruma tıp dilinde kısaca bahar yorgunluğu denir.

Koronavirüs (corona virüsü) belirtileri nelerdir? Koronavirüs belirtileri ve korunma yolları nedir?

Corona virüsü belirtileri yoğun ilgi görüyor. Koronavirüs (corona virüsü) nedir? İlk olarak 12 Aralık’ta Hubey eyaletine bağlı Vuhan kentinde tespit edilen koronavirüs yayılmaya devam ediyor. Sağlık Bakanı Fahrettin Koca’nın Türkiye’de de bir kişide test sonucunun pozitif çıktığını duyurmasının ardından vatandaşlar araştırmalarınız hızlandırdılar. Haberimiz içerisinden konu ile ilgili detayları öğrenebilirsiniz.

CORONA VİRÜSÜ BELİRTİLERİ NELERDİR?

Ortaya çıktığı yerden dolayı “Vuhan virüsü” diye de adlandırılan yeni koronavirüs, solunum, hapşırma ve öksürme durumlarında hava yoluyla bulaşıyor.

NCoV’in ilk belirtileri yüksek ateş, boğaz ağrısı, öksürük, nefes darlığı, solunumda zorluk ve ishal şeklinde ortaya çıkarken ileri safhalarda zatürre ve böbrek yetmezliğine neden oluyor, nihayetinde ölümle sonuçlanıyor.

Yeni koronavirüs ilk olarak Hubey eyaletine bağlı Vuhan kentinde 12 Aralık’ta tespit edilmişti. Vuhan Belediyesi Sağlık Komisyonu, 31 Aralık’ta kentteki Huanan Deniz Ürünleri Pazarı ile teması bulunan 27 kişide daha “gizemli hastalığın” görüldüğünü açıklamış ve pazarı kapatmıştı.

Virüs akut solunum yolu sendromu (SARS) virüsüne yüzde 80 benzerliği bulunmasıyla halkta tedirginliğe yol açmıştı.

KORONAVİRÜS NEDİR?

Corona virüsü, üst solunum yolu enfeksiyonları ile benzer belirtiler gösterir. Bazı bünyeler hastalığı hafif semptomlarla atlatabileceği gibi bazı hastalar hayatlarını kaybedebilirler. Corona virüs enfeksiyonlarının MERS ve SARS gibi türleri ölümcül olabilir.

Bazı bünyeler hastalığı hafif belirtilerle atlatabilir. Virüsün bulaşmasından sonraki ilk 15 gün çok önemlidir. Çünkü belirtiler bu zaman zarfında ortaya çıkar ve virüs bu ilk 15 günlük sürede vücutta yayılım gösterir. Nefes darlığı, öksürük ve ateş hastalığın en önemli belirtileri arasındadır. Fakat bazı hastalarda bu belirtilerle birlikte balgam da görülebilir.

Suudi Arabistan başta olmak üzere Ortadoğu ülkelerinin korkusu haline gelen corona virüsü MERS, akciğerleri ve böbrekleri tahrip ediyor. Bağışıklık sistemini çökerten virüsün uzun süreli yakın temasla bulaşabileceği belirtiliyor. Kaynağı hakkında yeterli bilgi olmayan virüse karşı hiçbir koruyucu aşı veya antibiyotik ilaç tedavisi bulunmuyor.

KORONAVİRÜS KORUNMA YOLLARI NEDİR?

DHA’da yayınlanan habere göre; Maltepe Üniversitesi Tıp Fakültesi Enfeksiyon Hastalıkları ve Klinik Mikrobiyoloji Bölümü Dr. Öğretim Üyesi Aslı Karadeniz, Corona virüsüne ilişkin bilgi vererek, hastalıktan korunmak için yapılması gerekenleri sıraladı.

YÜZE, AĞZA, BURUNA YIKANMAMIŞ ELLERLE DOKUNMAYIN

Eller su ve sabunla en az 20 saniye yıkamak gerektiğini vurgulayan Dr. Karadeniz, “El dezenfektanı da kullanmalıdır. Yüze, ağza, buruna yıkanmamış ellerle asla dokunmamalıdır. Hasta insanlarla yakın temasta bulunmamalı. Kapı kolu, telefon, klavye gibi ortak kullanılan ve sıkça dokunulan nesneleri sıkça temizlemeli ve dezenfekte edilmelidir. Öksürük ve hapşırık sırasında ağız mendil ile kapanmalı, sonrasında mendili atıp el yıkanmalı. Hastayken evden çıkmamalı ve dinlenilmesi gerekiyor” diye konuştu.

“VİRÜS 1960 YILINDA BERİ VAR”

Corona virüs grubunun aslında 1960’lı yıllardan beri var olduğunu ve deve, yarasa gibi hayvanları etkilediğinin bilindiğini söyleyen Dr. Karadeniz, “Bazı tipleri insanlarda da enfeksiyona neden olabiliyor. Değişime uğrayarak farklı şekillerde karşımıza çıkanlardan biri Kasım 2002’de ilk kez Çin’de fark edilen SARS oldu. 2002 ve 2003’te dünya çapındaki salgınlarda ise çok sayıda ölüme neden oldu” ifadelerini kullandı.

CORONA VİRÜSÜ NASIL BULAŞIYOR?

İnsandan insana solunum yolu, öksürük, hapşırık, dokunma, el sıkma, öpüşme, sarılma, mutfak gereçlerinden ortak yeme içmeyle bulaştığını söyleyen Dr. Karadeniz, “Hasta kişiyle yakın mesafeden konuşma, bulaşmaya neden olabiliyor. Virüsün olduğu yüzeylere, cisimlere temas ettikten sonra elleri yıkamadan ağız, burun göze temas etmek de hastalığa neden oluyor. Yani Coronavirus diğerleri gibi öksürme ve hapşırma kaynaklı damlacık yoluyla bulaşıyor denilebilir” dedi.-

Solunum yolu ile insandan insana temasla bulaşması nedeniyle virüsün hızlı yayılmasının kaçınılmaz olacağını belirten Dr. Aslı Karadeniz, aynı zamanda bu damlacıklarla temas etmiş yüzey ve gereçlerle temas sonrası eller ve ellerin ağız, burun, gözle teması ile de bulaşabildiği için salgına yakalanan insan sayısının artabileceğine dikkat çekti.

Dr. Karadeniz, “Hastalarda 39 dereceyi bulan yüksek ateş, öksürük ve nefes darlığı ile seyrettiği, boğaz ağrısı, burun akıntısı da gözlenen şikayetler arasında yer alıyor. Orta-ağır bir tablo olarak kendini gösteren hastalık sağlıklı genç bireylerde daha hafif seyrediyor. Ancak yaşlı ve akciğer hastalığı, kanser, diyabet gibi hastalıkları olan grupta ağır seyrediyor ve ölümler gözleniyor” diye konuştu.

“ERKEN TIBBİ YARDIM ALIN”

Türkiye’de henüz saptanan bir vaka olmadığını ancak 14 günlük kuluçka süresinin dikkate alınması gerektiğini belirten Dr. Karadeniz, “Son 14 gün içinde salgının kaynaklandığı veya görüldüğü ülkelere seyahat edenler veya bu ülkelere gidip-gelen kişiler ya da tanı almış bir hastayla aynı ortamda bulunmuş kişiler dikkatli olsun. Ateş, öksürük ve nefes alma zorluğunuz varsa doktora başvurun. Erken tıbbi yardım alın” uyarısında bulundu.

Sosyal medya fenomeni 2020’ye özel paylaşım yaptı, beğeni butonu çöktü!

Türkiye’de ‘yenge’ lakabıyla tanınan ABD’li sosyal medya fenomeni Amanda Cerny, 2019 yılında en çok beğenilen fotoğraflarını albüm olarak paylaştı.

#1.Amanda Cerny Resimleri


Amerikalı sosyal medya fenomeni Amanda Cerny, Twitter hesabı üzerinden bir Türk kullanıcı ile uzun süre mesajlaşmış ve karşılıklı yapılan bu sohbetler onun Türkiye’de tanınan bir fenomen olmasını sağlamıştı. Türkiye’nin biricik Amanda Yenge’si bu kez 2019’a damga vuran, en çok beğeni alan fotoğraflarını albüm olarak paylaştı. Amanda’nın bu paylaşımı da neredeyse 2 milyon beğeni, 6 bin yorum yağdı.

#2.Amanda Cerny Resimleri

#3.Amanda Cerny Resimleri

#4.Amanda Cerny Resimleri

[adinserter block=”5″]

#5.Amanda Cerny Resimleri

#6.Amanda Cerny Resimleri

#7.Amanda Cerny Resimleri

#8.Amanda Cerny Resimleri


[adinserter block=”5″]

#9.Amanda Cerny Resimleri

#10.Amanda Cerny Resimleri

Küçükken Tipiyle Dalga Geçilen 10 Ünlünün Son Hali

Günümüzde çok beğenilen ünlülerin çocukluğunda tipleriyle dalga geçiliyordu desek kimse inanmaz heralde, fotoğrafları görünce birçok ünlünün geçmişte çirkin bir ördek yavrusundan farksız olduğunu göreceksiniz. Peki bu ünlülerin kim olduğunu merak ediyor musunuz?

#1. Kate Hudson :

Kate Hudson’ın çocukluk fotoğraflarına bakınca güzeller güzeli Goldie Hawn’ın kızı olduğuna inanmakta zorluk yaşayacaksınız. Küçükken çirkin bir görüntüye sahip olan Kate Hudson zaman içerisinde Hollywood’un güzellik sırlarını öğrenmiş olacak ki bu çok beğenilen ve insanlarda hayranlık uyandıran görüntüsüne sahip olmuştur. Güzelliğinin yanında komik ve başarılı bir oyuncu da olan Kate Hudson sizce de büyük bir değişim geçirmemiş mi?

#2. Victoria Beckham :

Victoria Beckham’ın çocukluk fotoğraflarına bakınca kesinlikle fotoğraftaki kişilerin Victoria olduğuna inanamayacaksınız. Çarpık dişlere, şekilsiz kesilmiş saçlara sahip olan Victoria neyse ki zaman içerisinde kendine çeki düzen vererek şimdiki o göz kamaştırıcı haline gelmiştir. Özellikle David Beckham’la evlendikten sonra daha fazla kendine bakmaya başlayan Victoria şimdilerin tartışmasız en çekici kadınlarından birisidir.

#3. George Clooney :

Yıllardır her yaştan kadının beğenisini kazanan George Clooney de kesinlikle yaşlandıkça karizmatik bir hale dönüşen ünlü erkeklerden birisi. Çünkü 70’li yıllarda modanın da etkisiyle George kesinlikle tanınamaz bir halde. Ancak geçen yıllar George’a da diğer ünlüler gibi çok iyi gelmiş. Peki siz George Clooney’inin bu büyük değişimi hakkında ne düşünüyorsunuz?

#4. Taylor Swift :

Çirkin bir çocukluk geçiren bir diğer ünlümüz ise şimdilerin en güzel şarkıcılarından biri olan Taylor Swift. Şimdilerde alışık olduğumuz güzel yüzünü maalesef Taylor’ın çocukluk fotoğraflarında görmek mümkün değil. Bunun yanında çocukken şarkı sözü yazdığı için arkadaşları tarafından da sürekli dalga geçilen Taylor Swift’in o yıllarda pek de arkadaşı yokmuş.

#5. Kylie Jenner :

Kameraların önünde büyüyen Kylie Jenner maalesef her zaman çekici ve etkileyici birisi olmamıştır. Hatta birçok internet kullanıcısı tarafından küçük kardeş Kylie Jenner, Kardashian ailesinin en çirkin üyesi olarak ilan edilmiştir. Fakat bu olumsuz yorumlardan mıdır bilinmez Kylie Jenner geçen yıllar içerisinde tamamen değişerek en ateşli Kardashian üyesi haline gelmiştir. Elbette bu değişimin bir bedeli olmalı. Vücuduna ve yüzüne sayısız estetik müdahaleler yaptıran Kylie en sonunda hayal ettiği çekici ve güzel görüntüye kavuşmuştur.

#6. Megan Fox :

Günümüzün en ateşli ve en güzel kadınlarından birisi olan Megan Fox küçüklüğünde popüler birisi değilmiş. Birleşik kaşları, çarpık dişleri Megan’ının o yıllarda popüler birisi olmasındaki en büyük engeller olabilir. Hatta arkadaşları tarafından dalga geçilmemek isteyen Megan küçükken yemeklerini okul tuvaletlerinde yermiş. Neyse ki zamanla güzelleşmeye başlayan Megan Fox şimdilerde 3 çocuk annesi ve geçmişindeki bu kötü anları gülümseyerek anlatmakta.

#7.Joe Manganiello :

Magic Mike filminin çekici ve yakışıklı erkeklerinden biri olan Joe Manganiello’nun her zaman böyle iri kaslara ve güzel yüz hatlarına sahip olduğunu düşünmeyin. Çünkü Joe’nin küçüklüğü şimdiki görüntüsünden hayli uzak. Şarap gibi yaş aldıkça daha yakışıklı, çekici ve karizmatik hale gelen Joe gençliğindeki pasif görüntüsünün acısını 40’ından sonra çıkarıyor gibi görünmekte.

#8.Rashida Jones :

Eminiz birçoğunuz bu güzel ve çekici kadının küçüklüğünde çirkin bir ördek yavrusu olduğuna inanamaz. Ama maalesef fotoğraflar Rashida Jones’un küçüklüğünde kelimenin tam anlamıyla çirkin ördek yavrusu olduğunu kanıtlamakta. Lise yıllarında görüntüsü ve kilosu sebebiyle çok kez dalga geçilen Rashida şimdilerdeki etkileyici görüntüsü ve başarısıyla tüm lise arkadaşlarından intikamını almış gibi görünüyor.

#9.Chriss Pratt :

Chriss Pratt de çocukluğunda ve gençliğinde pek de yüzüne bakılacak birisi değilmiş. Belli bir yaşa kadar görüntüsünü değiştirmeyen Pratt en son Galaksinin Koruyucuları filmi için karizmatik ve kaslı Pratt’e dönüşmeye başlamıştır. Bu ara dönemde kilo veren, kas yapan Chriss yavaş yavaş Hollywood’un en karizmatik ve ateşli erkeği haline gelmiştir. Peki siz Chriss Pratt’i beğeniyor musunuz?

#10.Nusret GÖKÇE :

Tesla Oto Pilot Modunda Yine Kaza Yaptı

Tesla’nın Autopilot modu güvenilirliğinin tartışmalara konu olduğu her kes tarafından biliniyor. Autopilot modu aktifken yaşanan kazalar, bu tartışmaları daha da alevlendiriyor. Tartışmaların odağında şimdi Tesla’nın Model 3 aracının Autopilot moddayken bir polis aracına arkadan çarpması sonucu meydana gelen kaza var.

7 Aralık Cumartesi günü, sabah erken saatlerde bir Tesla Model 3, Norwalk (ABD) şehrinde Interstate 95 bölgesinde bir polis aracı ile beraber başka bir araca daha çarptı. Model 3’ün Autopilot modu, polis aracına arkadan çarpmadan önce aktifti ve daha sonrasında bir araca daha çarptı.

TESLA MODEL 3  OTO PİLOT KAZASI NASIL OLDU ?

Tesla Model 3’ün sahibi, kazadan önce aracın arkasında bulunan köpeğini kontrol etmek için Autopilot’u aktif ettiğini söyledi. Ancak ajansın Facebook sayfasında yazdığı üzere, aracınızın yetenekleri ne olursa olsun, sürekli olarak dikkatinizin yolda olması gerekiyor ve her ne kadar bazı araçların sınırlı otonom yetenekleri olsa da, henüz yollarda bulunan hiçbir tam otonom veya kendini süren araç yok. Bu uyarı, Tesla’nın Autopilot konusunda kendi tutumu ile de paralellik gösteriyor ve firma, Autopilot aktifken de dikkatinizin yolda olması gerektiğini sık sık hatırlatıyor.

Bu kazada ciddi yaralanan kimse yok ama Tesla sürücüsü Dikkatsiz Kullanım ve Tehlikeye Atma cezalarını yemiş durumda. ABD’nin Ulusal Ulaşım Güvenlik Kurulu da Autopilot özelliği yüzünden gerçekleşen kazaları incelemeye devam ederken, otonom araçlar henüz 100% kullanıma hazır olmadıklarını kullanıcılara gösteriyor.

Eski Kıyafetleri Geri Dönüştüren Yeni Bir Teknoloji

Eski kıyafetleri geri dönüştürmenin yeni ileri teknoloji yolu bulundu. İsveçli bir geri dönüşüm fabrikası eski giysileri yeniden işlemek için yeni bir yöntem geliştirdi.

Kullanılmış pamuklu kumaşları ayrıştırıp, sirküloz adı verilen bir kağıt hamuruna dönüştürülmeden önce renklendirme için boyama yapılıyor.

Kağıt hamuru kurutulup, daha sonra iplik yapmak için tekstil şirketlerine satılıyor. Bu yöntemle yapılan giysiler birkaç kez daha geri dönüştürülebiliyor.

Bu yöntem ile her yıl küresel pazarda üretilen giysiler için yaklaşık 80 milyar tasarruf sağlamayı hedefliyorlar.